1月26日適応力皆さんたびたびこんにちは! 先日の練習で、チョコチョコとすばしっこい煌聖と目慣らし(スパー)をしたときの動画を載せます。 近年、年と共に落ちていっているスタミナを無駄に使わず省エネで立ち回る最たる技術です😅 動けるんだけど、対抗するように動くと、ハムとふくらはぎ乳酸溜まる...
1月26日ガチ皆さんこんにちは! 寒くなる天気予報だったので警戒していたのですが、風は吹いていましたがそれほどではない感じの1日でした。俺が寒さに強くなったのか??・・・そんなことはないです。 さて、昨日の稽古は練習前に生徒の一人から「中段やりたい」って言ってきたので、中段逆突きをやりま...
1月22日MMA練習指導皆さんこんにちは! 土曜日の体の酷使の結果、太もも裏が激烈に筋肉痛中です🫡 先日、全国道場選抜大会でアップ中に大学の後輩に声をかけられました。 その後輩とは、現在国内MMA団体のDEEPにて将来を有望視されている「野村駿太選手」です!!現在手塚選手を指導しているということ...