道場長便り

皆様こんにちは。 雨続きなので、ランニングしたいのにできないやと、雨を言い訳にしトレーニングを怠けている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、タイトルに記載しましたが、今週から「脳みそ強化プロジェクト」として、土曜日17時半から練習前まで勉強会をすることになり...

皆様こんにちは。 調子に乗ってプッシュアップした結果、筋肉痛により肘が90度以上曲がらなくなっている今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、先日月曜日にフィジカルトレーニングをやりました。暑いし湿気がすごいしで汗もだらだらで、何もしないでも体力が奪われていきます...

皆様こんにちは。 連続での投稿になります。思い立ったときにやらないと、いつまでたってもやらないので今やります！ 先日、稽古終盤に形稽古を行いました。弘仁会には若干名形選手がいるものの、苦手な選手ばかりで、形も指導力を養わなければと反省している今日この頃ですが、グループに分か...